Tu Manera de Ver la Vida

Nuestra mente es el origen tanto del sufrimiento como de la felicidad. Ella nos hace ver la vida en un sentido u otro. Conocerla es básico para saber vivir.

En este libro encontramos explicaciones sobre su funcionamiento y hallamos importantes mecanismos para poder entrenarla.

Con métodos simples, pero constantes, el autor nos descubre como educar la mente, aprendiendo a ver los problemas de manera diferente.

Tu manera de ver la vida, es un manual de filosofía de vida, que se basa en que sólo en un estado de felicidad el ser humano es evolutivo, por lo tanto es imprescindible saber a que llama felicidad nuestra mente.

Autor: Tomás Linares

Primera Edición: 2003

Otra Manera de Ver la Vida

Si en el anterior libro Tu manera de ver la vida el autor nos acercaba al camino de la felicidad en este libro además de reafirmarlo nos sumerge en el funcionamiento de la mente, y nos ayuda a detectar todas aquellas emociones y actitudes que obstaculizan nuestro camino hacia el autoconocimiento y evolución.

Nos ayuda a cuestionar y a entender nuestro pasado, mejorar nuestro presente para disfrutar de nuestro futuro. Nos acerca a la reflexión, comprensión y aceptación del desapego más grande que hay en la vida... la muerte.

Otra manera de ver la vida está basada en la experiencia de muchos años de terapias realizadas con el método TOT-MÓN.

Autor: Tomás Linares

Primera Edición: 2010

Una Manera Emocional de ver la Vida

Gracias a la plasticidad de nuestro cerebro, podemos modificar estructuras emocionales generadoras de patrones deconductas inconscientes que afectan a nuestra autoestima.

“Una manera emocional de ver la vida” nos ayuda a cuestionar esquemas educativos y sociales que han influido sobre nuestra manera de pensar y provocan incoherencias emocionales conduciéndonos a la insatisfacción personal.

El autor propone reflexionar sobre nuestras vidas a través de las emociones.

Mediante una serie de simples ejercicios, aprenderemos a identificar y gestionar las emociones negativas para conseguir un buen equilibrio emocional y evitar el sufrimiento.

Autor: Tomás Linares

Primera Edición: 2016