Terapias de autoayuda para cambiar hábitos mentales negativos y potenciar la autoestima.
Buscar una perspectiva diferente al problema, aplicando la ley kármica "causa - efecto", mediante reflexiones identificar "el mal hábito mental" y tratarlo, creando al mismo tiempo, con ejercicios mentales, un hábito orientado hacia la felicidad. Para todo ello se aplican técnicas psicológicas y reflexiones de la filosofía budista teniendo como guia la carta astral kármica de la persona.
Estas técnicas tienen como objetivo potenciar las actitudes afines a la felicidad, ya que los problemas no son lo hechos sino las actitudes con las que los afrontamos. Modificando la actitud(causa), el hecho (efecto) varia.